《暗区突围》练习压枪可以选择以下几把，它们在不同程度上都有助于提升压枪技巧：
1. ：
是一款非常平衡的武器，后坐力极低，非常适合新手练习压枪。它的配件需求不高，操作简单，对新手非常友好。
通过特定的改枪方案，如搭配上ADAR拉机柄、弗雷明顿AR高级延长托芯等，可以进一步提升的后座控制，使射击效果更佳。
2. MP5：
MP5是一把综合强度较高的中近战武器，命中率高，也是练习压枪的好选择。
其稳定的射击性能有助于玩家在近距离遭遇战中更好地控制，提升压枪技巧。
3. AUG突击：
AUG突击是突击中伤害较高的一把武器，有着不错的射速和命中率，适合中距离对战。
突击通常具有较高的腰射稳定度，这有助于玩家在练习压枪时更好地控制的射击方向。
4. FAL50突击：
FAL50突击同样是一款适合中距离对战的武器，输出伤害高。
选择FAL50进行压枪练习，可以帮助玩家更好地掌握中距离射击时的压枪技巧。
、MP5、AUG突击和FAL50突击都是《暗区突围》中适合练习压枪的。玩家可以根据自己的喜好和实际需求选择适合的进行练习。通过不断调整和优化改枪方案，以及掌握有效的压枪技巧，可以进一步提升自己的射击水平和游戏竞技能力。